「夏バテ」一覧

日本の夏はジメッとしていて、とても蒸し暑いですよね。そんな高温多湿な状態にいると、人間の体は体温を一定に保とうとしてエネルギーを消費します。 これが体にかなりの負担がかかるのです。その状態が長引いたり体に熱が溜まってしまうと、「夏バテ」の症状が現れてしまいます。子供や乳幼児をもつ親としては、しんどい思いをさせる前にしっかりと対策をとっておきたいですよね。